individuele begeleiding

Je hoeft het allemaal niet alleen te doen

Hej lieve vrouw, je hoeft niet alles alleen of zelf te doen he! Ik loop graag een stukje met je op om samen te kijken naar jouw situatie en aan welke ‘knoppen jij kunt draaien’ voor meer grip op je hartkloppingen. Naast het medische circuit is het zo belangrijk om ook aandacht te hebben voor het mentalen en emotionele aspect. Je bent echt niet de enige die hiermee worstelt.

In mijn beleving zijn er meerdere routes die bewandeld kunnen worden. Naar misschien wat minder medicatie, wat minder last, wat meer grip en weer wat meer vertrouwen, energie en ontspanning in je lichaam en leven. Kortom: naar letterlijk en figuurlijk meer rust en ruimte in je onrustige hart.  

Meer aandacht voor de mentale en emotionele kant

Ik ga ervan uit dat jij de medische kant goed onderzocht hebt. Dat is vaak een deel van het ‘verhaal’. Het is soms een hele zoektocht om weer een nieuwe balans te vinden als je zo uit balans geraakt bent. Waar je wellicht het vertrouwen in je eigen lijf behoorlijk bent kwijt geraakt. Of omdat die overslagen en hartkloppingen veel stress veroorzaken. En nu? Waar begin je?
Hoe krijg je toch weer rust in de onrust? En wat meer vertrouwen in jezelf en in je lichaam? Hoe krijg je weer meer grip op je eigen leven? Word je ooit weer de ‘oude’?  

En nu?!

Je bent niet voor niets op deze website terecht gekomen. Ik ga ervan uit dat je wel wat steun en hulp kunt gebruiken om je weg weer te vinden. Ik stem me af op jou en geloof in maatwerk, omdat we allemaal uniek zijn en onze eigen situatie meebrengen. Voel je welkom om vrijblijvend kennis te maken. Al is het alleen al om je verhaal eens kwijt te kunnen en te delen. Dat alleen al haalt de druk van de ketel en zorgt voor meer rust.