Rituelen geven ons de mogelijkheid om geluk te vinden in de kleinste dingen. Ze zorgen ervoor dat we een stapje terug doen uit de drukte en aanwezig te zijn in het nu. – Rituals

Alsjeblieft, voor jou! 6 juweeltjes van ritueeltjes

Voor gouden me-time momentjes om je dag leuker en lichter te maken.

Me-time, dat bijna heilige moment voor jezelf. Vaak ook het eerste moment dat sneuvelt in de waan van de dag. De waan, die van alles van je vraagt en die het tempo bepaalt. Voordat je het weet is er weer een dag voorbij. Hoe heerlijk is het om in deze waan op een simpele manier gouden momentjes en ruimte voor jezelf te creëren die je leven leuker en lichter te maken.

Voor mij is zo’n klein ritueeltje een heerlijk rustpunt in m’n volle dag. En dat wens ik jou ook. Ik gun jou ook een ‘moment of metime’ om even tot jezelf te komen. Om even stil te staan, stil te zijn of te vertragen. Uit de ratrace en terug naar jezelf. Naar het hier en nu en je eigen ruimte. Het hoeft allemaal niet groot en spectaculair te zijn. Juist je intentie en je aandacht maken een klein ritueel, zoals bijvoorbeeld het simpel aansteken van een kaarsje, al bijzonder krachtig.

Ik wens je veel plezier met deze juweeltjes van ritueeltjes en hoop je hiermee te inspireren om vooral ook je eigen ritueeltjes te ontdekken. Deel ze vooral met me.

Vraag hier jouw exemplaar van het gratis eboekje 6 Juweeltjes van ritueeltjes aan en je ontvangt regelmatig tips en inspiratie.