Let nature help you to relax, rebalance and find your natural inner joy and harmony

Ga mee naar buiten! Time Out Outdoor Dayretreat
Hiken, meditatie, picknick, solotime en oefeningen om nog dieper te ontspannen en te landen in jezelf.

Een liefdevolle boost om dieper te ontspannen en te landen in jezelf. Waar jij je innerlijke rust, ruimte en kracht weer kunt voelen, voeden en versterken. En jij je eigen stem weer kunt horen. Offline en aan de slag met je eigen relaxmanagement in de prachtige natuur rond Haarlem.

We zijn de hele dag buiten. Zon op je gezicht, wind door je haar. Jij mag de boel de boel laten en je helemaal onderdompelen in de weldadige en helende werking van de natuur. Kom weer thuis bij jezelf. Je eigen natuur. Your body, your mind, your soul.

Dit outdoor retreat is helemaal geschikt voor jou als jij:
– verlangt naar meer buiten in de natuur te zijn
– snakt naar tijd, rust en aandacht voor jezelf
– vooral veel gegeven hebt en de balans een beetje zoek is
– behoefte hebt aan innerlijke rust en stilte maar zitten op een matje niet echt jouw ding is
– je een gestrest kipje voelt en echt even uit moet rollen voordat je kunt ontspannen
– het gevoel hebt steeds achter jezelf aan te hollen

Voel je zo welkom bij dit dayretreat!

Relax & Rebalance
Het Time Out Outdoor Retreat bevat elementen uit bosbaden, natuurcoaching en verschillende meditatievormen. Al hikend gaan we ons eigen pad. Het ritme van de stappen werkt al ontspannend. We bewegen, vertragen en verstillen. Natuurlijk maken we stops onderweg. Voor een fijne yoga nidra, een picknick of om enkele oefeningen te doen. Er is voldoende solo tijd. Voor soulwriting, lezen, mijmeren, fotograferen of van het uitzicht genieten.
Alle tijd en aandacht om weer op jezelf af te stemmen … to find your natural inner joy and harmony.

Praktisch
Mee/aan: waterfles, kleedje om op te zitten of liggen, soepele wandelschoenen, laagjes kleding voor als het warmer of kouder wordt, zonnebrand.
Prijs: € 39,95 incl. picknick en natuurlijke bite.

nb: bij regen wordt de dag verplaatst naar een nieuwe datum
nb: minimaal aantal deelnemers is 3 personen, maximaal 8

Praktisch
Waar: Kennemerduinen Haarlem.
start bezoekerscentrum Nationaal Park Zuid Kennemerland, Zeeweg 12, Overveen.
Wanneer:  voorjaar 2020, datum volgt
Tijd: van 10.30 tot circa 16.00 uur
Mee/aan: waterfles, kleedje om op te zitten of liggen, soepele wandelschoenen, laagjes kleding voor als het warmer of kouder wordt, zonnebrand.
Prijs: € 39,95 incl. picknick en natuurlijke bite.

nb: bij regen wordt de dag verplaatst naar een nieuwe datum
nb: minimaal aantal deelnemers is 3 personen, maximaal 8.

Ja, ik meld me aan voor de outdoor dayretreat
Vul hier je gegevens in.