Coaching lichter leven

Moeten we altijd bereikbaar en online zijn? Moeten we altijd precies weten wat we willen? Moet alles perfect zijn? Moet alles eerst af en klaar zijn voordat je mag gaan zitten? Moet je overal aan mee doen en bij zijn? Moet je alle bordjes in de lucht houden? Moet alles en iedereen eerst onder de pannen zijn voordat je aan jezelf toe komt? Moet je ontspanning eerst verdiend hebben? We moeten nogal wat vandaag de dag. Of we denken dat we van alles moeten. En van wie dan? Van wie moet dat dan?

Slow down
Ik roep je even een halt toe voordat het te laat is en jij regelrecht in een burn out terecht komt. Jij jezelf totaal verliest en niet meer weet wie jij nou eigenlijk bent. Je stress echt ongezonde vormen aan gaat nemen en je leven gaat beheersen. Jij jezelf helemaal klem en gevangen zet. Ontspan en haal eens adem! Leg de lat eens wat lager.
Slow down.

Ruimte
Hoe zou het zijn als jij jezelf een beetje meer ruimte zou gunnen en geven? Als jij wat meer ontspannen en lichter kan leven en werken? Zonder dat het saai wordt en jij de regie verliest. Sterker nog. Door meer ontspannen te leven krijg je de grip juist weer terug. En ga je weer leven in plaats van dat je geleefd wordt. Je ontdekt zoveel meer kanten van jezelf die door stress en kramp nooit aan bod komen. Jouw leven wordt zoveel vrijer, leuker en fijner. En zoveel meer van jouw!

Wil jij dat ook?
Kom dan eens langs! Ik laat je eerst even op adem komen voordat we samen aan de slag gaan. Ik ga je niet vertellen wat je allemaal moet doen of moet laten. Ik nodig je wel uit om te kijken welke stappen jij kan nemen om meer ruimte voor jezelf te maken en de balans weer kan herstellen.

Nu!?
De eerste stap die je nu al kan zetten is een afspraak maken voor een kennismaking. Of een afspraak voor een 1 op 1 me-time inspiratie sessie.
Wil je eerst nog even rondkijken op de site, dan kan dat natuurlijk ook. Ik bied je tools om zelf mee aan de slag te gaan.

Juist als je niets moet, gebeurt er van alles.